4月19日,新港街道总工会举办主题为“压力管理、情志调节与‘身、心、灵’健康”的教育培训活动,旨在帮助职工掌握心理健康知识、增强心理调控能力、激活职工工作和生活的内生动力,辖区80余名职工参与活动。
培训中,老师引导职工全面客观地认识自我身体、情志与四季养生的关系,使职工学会情绪管理及良性人际沟通方式,能借助团体能量减压。拥有健康意识,掌握身、心、灵共建的理念,发挥自身心理潜能,顺应四季变化,快乐工作,健康生活。
此次活动是新港街道落实新区工会“四送一补”系列活动之一。下一步,街道总工会将继续开展丰富多彩、喜闻乐见的职工文体活动,不断满足职工的精神文化需求,提升职工生活品质。
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